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健康

“健康家庭”有了明確標(biāo)準(zhǔn) 每人每天25~30克油 5克鹽

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2017-10-31  來(lái)源:河南商報(bào)  瀏覽次數(shù):3966
核心提示: 作為健康中國(guó)2030的試點(diǎn)城市之一,,鄭州正在悄然醞釀一場(chǎng)城市細(xì)胞工程學(xué)的革命,。  這場(chǎng)革命的核心詞是健康,,健康家庭,、健康單位,、健康賓館、健康市場(chǎng)你一定注意到了,,健康將作為關(guān)鍵詞植入城市的每一個(gè)細(xì)胞,。  目標(biāo)  年內(nèi)健康公園  等各類健康細(xì)胞建
  作為“健康中國(guó)2030”的試點(diǎn)城市之一,,鄭州正在悄然醞釀一場(chǎng)城市細(xì)胞工程學(xué)的革命,。

  這場(chǎng)革命的核心詞是“健康”,健康家庭,、健康單位,、健康賓館、健康市場(chǎng)……你一定注意到了,,“健康”將作為關(guān)鍵詞植入城市的每一個(gè)細(xì)胞,。

  目標(biāo)

  年內(nèi)健康公園

  等各類健康細(xì)胞建起來(lái)

  

  近日,河南商報(bào)記者從鄭州市愛(ài)衛(wèi)辦獲悉,,《鄭州市開(kāi)展建設(shè)健康細(xì)胞工程試點(diǎn)工作方案》(簡(jiǎn)稱《方案》)已經(jīng)發(fā)布,。

  據(jù)內(nèi)部人士透露,今后,,將健康細(xì)胞建設(shè)作為一項(xiàng)長(zhǎng)期性工作,,全面開(kāi)展。

  健康細(xì)胞并不是一次性申報(bào)命名,,而是每三年進(jìn)行一次復(fù)審,。對(duì)不符合要求的健康細(xì)胞,整改后仍然不達(dá)標(biāo)的撤銷命名,。

  《方案》提到,,預(yù)計(jì)到2017年底,,建成健康小區(qū)、健康家庭,、健康單位(機(jī)關(guān)事業(yè)單位,、市屬醫(yī)院、企業(yè),、學(xué)校),、健康賓館、健康商場(chǎng),、健康市場(chǎng),、健康主題公園各3~5個(gè)。

  與《方案》一同公布的,,還有11個(gè)文件,,包括《鄭州市健康細(xì)胞工程創(chuàng)建評(píng)審命名暫行辦法》以及鄭州市健康小區(qū)等10個(gè)健康細(xì)胞的具體標(biāo)準(zhǔn)。

  未來(lái),,這些健康細(xì)胞長(zhǎng)什么樣呢,?對(duì)鄭州人的生活有怎樣的影響?

  

  關(guān)注

  商場(chǎng)職工持證上崗率達(dá)100%

  

  商場(chǎng)健康不健康,,看什么,?鄭州市健康商場(chǎng)標(biāo)準(zhǔn)要求,建立齊全的職工健康檔案,,持證上崗率達(dá)100%,。

  同時(shí),健康商場(chǎng)還要能守護(hù)市民的安全,,具有處理突發(fā)事故和應(yīng)急救護(hù)的能力,。

  此外,健康商場(chǎng)還要設(shè)休息椅及其他便民措施,,為顧客免費(fèi)提供合格飲水,。

  認(rèn)真執(zhí)行“消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法”,積極,、妥善解決商品質(zhì)量問(wèn)題,,商品出售明碼標(biāo)價(jià),出售商品要合法,,拒絕假冒偽劣產(chǎn)品。

  

  量血壓,、測(cè)血糖小區(qū)里全搞定

  

  小區(qū),,是每個(gè)鄭州人安放家的地方。如何讓鄭州人的家更幸福,,健康一定是不可或缺,。而健康小區(qū)的建設(shè),,還能為鄭州人提供不少便利。

  比如,,健康小區(qū)要求有健康教育活動(dòng)室,,里面有健康自助檢測(cè)點(diǎn),有專兼職人員進(jìn)行指導(dǎo)管理,,配有血壓計(jì),、血糖儀、身高體重計(jì),、腰圍尺,、壁掛BMI尺、膳食寶塔掛圖等設(shè)施,。

  健康教育活動(dòng)室里還應(yīng)有控油,、限鹽等健康支持工具。如果有需要,,居民可自行領(lǐng)取,。

  為了保證小區(qū)環(huán)境整潔,健康小區(qū)還要配備足夠的保潔人員,,生活垃圾日產(chǎn)日清,。

  在有條件的小區(qū),推行生活垃圾分類收集,,進(jìn)而實(shí)行垃圾無(wú)害化處理,。

  

  “胖”職工過(guò)多 單位不“健康”

  

  掌握單位職工健康狀況,很多單位可能要從病假條上來(lái)了解,。不同的單位,,要晉級(jí)健康細(xì)胞,也有詳細(xì)而具體的標(biāo)準(zhǔn),。

  比如,,在鄭州作為一個(gè)健康的機(jī)關(guān)事業(yè)單位,至少每年為職工進(jìn)行1次體檢,,而且單位還要能根據(jù)體檢結(jié)果對(duì)職工進(jìn)行有針對(duì)性的健康指導(dǎo),。

  大家常吐槽“胖”是一種工傷,以后這種工傷必須控制,,健康的機(jī)關(guān)事業(yè)單位職工肥胖率控制在12%以內(nèi),。

  此外,還要求經(jīng)常參加體育鍛煉職工的比例在35%以上,。

  對(duì)于不同的單位,,要求也各不相同,比如對(duì)于市屬醫(yī)院要想成為健康細(xì)胞還要配臨床營(yíng)養(yǎng)師,,患者飲食配制符合臨床營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn),。

  企業(yè)要晉級(jí)健康細(xì)胞,,還要配套更衣間、洗浴間,、孕婦休息間等衛(wèi)生設(shè)施,。

  學(xué)校,成為鄭州市健康單位的標(biāo)準(zhǔn)包括,,學(xué)生每天鍛煉1小時(shí),,體質(zhì)監(jiān)測(cè)合格率達(dá)標(biāo)。

  

  健康細(xì)胞大檢索

  每人每天5克鹽,,你做到了嗎

  

  健康家庭,,各有各的養(yǎng)生之道。但是有一些規(guī)則是通用的,,比如控油,、控鹽。

  在鄭州,,你的家庭是否健康,,一定看好自家的菜譜,咸鴨蛋,、腌制食品還是少吃吧,。

  今后,控油,、控鹽有了一個(gè)明確的數(shù)據(jù):食用油控制在25~30克/人/天,,食用鹽控制在5克/人/天。此外,,冰箱內(nèi)食品生熟分開(kāi),,砧板菜刀生熟分開(kāi)。

  除此,,還提倡鍛煉,,成年人每周2~3次,每次不少于1小時(shí)中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),。

  

  菜市場(chǎng)比超市還干凈

  

  一個(gè)菜市場(chǎng)要達(dá)到健康標(biāo)準(zhǔn),,干凈、整潔是必需的,。

  此外,,活禽經(jīng)營(yíng)區(qū)相對(duì)獨(dú)立,與其他經(jīng)營(yíng)區(qū)域隔開(kāi),;水產(chǎn)區(qū)地面保持清潔,,下水通暢;肉店(攤)墻壁瓷磚砌滿,。

  里面的公廁不低于二類標(biāo)準(zhǔn),,廁位、小便池?cái)?shù)量滿足需求,,無(wú)異味,、無(wú)污垢;有洗手和照明設(shè)備,,免費(fèi)開(kāi)放,。

  此外,還要求市場(chǎng)設(shè)置兩個(gè)以上出入口,,做到設(shè)施完備先進(jìn),,貨物進(jìn)出方便,停車場(chǎng)地足夠,。

  

  健康公園設(shè)施齊全

  

  健康公園嘛,,健身器材設(shè)置區(qū)是必備的,里面配備的品類也要足夠豐富:除了常見(jiàn)的漫步機(jī),、健騎機(jī),、坐蹬器等,還要求配備乒乓球案(場(chǎng)),、籃球場(chǎng),、排球場(chǎng)等健身設(shè)施。

  無(wú)論是跳廣場(chǎng)舞還是打太極拳等居民個(gè)性化需求,,也將有專門的場(chǎng)地,。

  喜歡在公園散步的,可以沿著健康步道走一走,,不用攜帶計(jì)步器也能知道自己走了多遠(yuǎn),。因?yàn)榻】挡降溃瑯?biāo)有起始點(diǎn)和終點(diǎn),,每隔一段距離就標(biāo)有米數(shù),。

  此外,還有食物能量和運(yùn)動(dòng)量的轉(zhuǎn)換等提示,,實(shí)現(xiàn)食物熱量與運(yùn)動(dòng)一眼換算,。

  

  無(wú)煙賓館部分成為現(xiàn)實(shí)

  

  在一些地方,無(wú)煙賓館更多是一個(gè)概念性品牌,,今后在鄭州無(wú)煙將部分或區(qū)域性變現(xiàn),。

  健康賓館的一個(gè)要求是公共區(qū)域禁煙標(biāo)志醒目,同時(shí)設(shè)有無(wú)煙客房或無(wú)煙樓層,。

  延伸

  2020年完成健康城市部分指標(biāo)

  

  1.人均預(yù)期壽命達(dá)到79.3歲

  2.嬰兒死亡率≤3.7%,。

  3.每千人常住人口執(zhí)業(yè)(助理)醫(yī)師數(shù)(人)達(dá)到4.0

  4.城市空氣質(zhì)量?jī)?yōu)良天數(shù)比率>62.5%

  5.地表水質(zhì)量達(dá)到或好于Ⅲ類水體比例(%)>60

  6.居民交通便捷程度滿意率>72%

  7.開(kāi)展健康細(xì)胞建設(shè)。力爭(zhēng)3年內(nèi)城區(qū)學(xué)校基本建成健康學(xué)校,;城區(qū)內(nèi)醫(yī)院3年內(nèi)基本建成健康醫(yī)院,;力爭(zhēng)3年內(nèi)40%以上社區(qū)建成健康社區(qū)。

 
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