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“健康家庭”有了明確標(biāo)準(zhǔn) 每人每天25~30克油 5克鹽

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2017-10-31  來源:河南商報(bào)  瀏覽次數(shù):4440
核心提示: 作為健康中國2030的試點(diǎn)城市之一,鄭州正在悄然醞釀一場城市細(xì)胞工程學(xué)的革命,?! ∵@場革命的核心詞是健康,,健康家庭、健康單位,、健康賓館,、健康市場你一定注意到了,,健康將作為關(guān)鍵詞植入城市的每一個(gè)細(xì)胞?! ∧繕?biāo)  年內(nèi)健康公園  等各類健康細(xì)胞建
  作為“健康中國2030”的試點(diǎn)城市之一,鄭州正在悄然醞釀一場城市細(xì)胞工程學(xué)的革命,。

  這場革命的核心詞是“健康”,健康家庭、健康單位,、健康賓館,、健康市場……你一定注意到了,,“健康”將作為關(guān)鍵詞植入城市的每一個(gè)細(xì)胞。

  目標(biāo)

  年內(nèi)健康公園

  等各類健康細(xì)胞建起來

  

  近日,,河南商報(bào)記者從鄭州市愛衛(wèi)辦獲悉,,《鄭州市開展建設(shè)健康細(xì)胞工程試點(diǎn)工作方案》(簡稱《方案》)已經(jīng)發(fā)布。

  據(jù)內(nèi)部人士透露,,今后,,將健康細(xì)胞建設(shè)作為一項(xiàng)長期性工作,,全面開展。

  健康細(xì)胞并不是一次性申報(bào)命名,,而是每三年進(jìn)行一次復(fù)審。對不符合要求的健康細(xì)胞,,整改后仍然不達(dá)標(biāo)的撤銷命名,。

  《方案》提到,預(yù)計(jì)到2017年底,,建成健康小區(qū),、健康家庭、健康單位(機(jī)關(guān)事業(yè)單位,、市屬醫(yī)院,、企業(yè)、學(xué)校),、健康賓館,、健康商場、健康市場,、健康主題公園各3~5個(gè),。

  與《方案》一同公布的,還有11個(gè)文件,,包括《鄭州市健康細(xì)胞工程創(chuàng)建評審命名暫行辦法》以及鄭州市健康小區(qū)等10個(gè)健康細(xì)胞的具體標(biāo)準(zhǔn),。

  未來,這些健康細(xì)胞長什么樣呢,?對鄭州人的生活有怎樣的影響,?

  

  關(guān)注

  商場職工持證上崗率達(dá)100%

  

  商場健康不健康,看什么,?鄭州市健康商場標(biāo)準(zhǔn)要求,,建立齊全的職工健康檔案,持證上崗率達(dá)100%,。

  同時(shí),,健康商場還要能守護(hù)市民的安全,具有處理突發(fā)事故和應(yīng)急救護(hù)的能力,。

  此外,,健康商場還要設(shè)休息椅及其他便民措施,為顧客免費(fèi)提供合格飲水,。

  認(rèn)真執(zhí)行“消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法”,,積極、妥善解決商品質(zhì)量問題,,商品出售明碼標(biāo)價(jià),,出售商品要合法,,拒絕假冒偽劣產(chǎn)品。

  

  量血壓,、測血糖小區(qū)里全搞定

  

  小區(qū),,是每個(gè)鄭州人安放家的地方。如何讓鄭州人的家更幸福,,健康一定是不可或缺,。而健康小區(qū)的建設(shè),還能為鄭州人提供不少便利,。

  比如,,健康小區(qū)要求有健康教育活動室,里面有健康自助檢測點(diǎn),,有專兼職人員進(jìn)行指導(dǎo)管理,,配有血壓計(jì)、血糖儀,、身高體重計(jì),、腰圍尺、壁掛BMI尺,、膳食寶塔掛圖等設(shè)施,。

  健康教育活動室里還應(yīng)有控油、限鹽等健康支持工具,。如果有需要,,居民可自行領(lǐng)取。

  為了保證小區(qū)環(huán)境整潔,,健康小區(qū)還要配備足夠的保潔人員,,生活垃圾日產(chǎn)日清。

  在有條件的小區(qū),,推行生活垃圾分類收集,,進(jìn)而實(shí)行垃圾無害化處理。

  

  “胖”職工過多 單位不“健康”

  

  掌握單位職工健康狀況,,很多單位可能要從病假條上來了解,。不同的單位,要晉級健康細(xì)胞,,也有詳細(xì)而具體的標(biāo)準(zhǔn),。

  比如,在鄭州作為一個(gè)健康的機(jī)關(guān)事業(yè)單位,,至少每年為職工進(jìn)行1次體檢,,而且單位還要能根據(jù)體檢結(jié)果對職工進(jìn)行有針對性的健康指導(dǎo)。

  大家常吐槽“胖”是一種工傷,,以后這種工傷必須控制,,健康的機(jī)關(guān)事業(yè)單位職工肥胖率控制在12%以內(nèi),。

  此外,還要求經(jīng)常參加體育鍛煉職工的比例在35%以上,。

  對于不同的單位,,要求也各不相同,比如對于市屬醫(yī)院要想成為健康細(xì)胞還要配臨床營養(yǎng)師,,患者飲食配制符合臨床營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn),。

  企業(yè)要晉級健康細(xì)胞,還要配套更衣間,、洗浴間,、孕婦休息間等衛(wèi)生設(shè)施,。

  學(xué)校,,成為鄭州市健康單位的標(biāo)準(zhǔn)包括,學(xué)生每天鍛煉1小時(shí),,體質(zhì)監(jiān)測合格率達(dá)標(biāo),。

  

  健康細(xì)胞大檢索

  每人每天5克鹽,你做到了嗎

  

  健康家庭,,各有各的養(yǎng)生之道,。但是有一些規(guī)則是通用的,比如控油,、控鹽,。

  在鄭州,你的家庭是否健康,,一定看好自家的菜譜,,咸鴨蛋、腌制食品還是少吃吧,。

  今后,,控油、控鹽有了一個(gè)明確的數(shù)據(jù):食用油控制在25~30克/人/天,,食用鹽控制在5克/人/天,。此外,冰箱內(nèi)食品生熟分開,,砧板菜刀生熟分開,。

  除此,還提倡鍛煉,,成年人每周2~3次,,每次不少于1小時(shí)中等強(qiáng)度運(yùn)動。

  

  菜市場比超市還干凈

  

  一個(gè)菜市場要達(dá)到健康標(biāo)準(zhǔn),,干凈,、整潔是必需的,。

  此外,活禽經(jīng)營區(qū)相對獨(dú)立,,與其他經(jīng)營區(qū)域隔開,;水產(chǎn)區(qū)地面保持清潔,下水通暢,;肉店(攤)墻壁瓷磚砌滿,。

  里面的公廁不低于二類標(biāo)準(zhǔn),廁位,、小便池?cái)?shù)量滿足需求,,無異味、無污垢,;有洗手和照明設(shè)備,,免費(fèi)開放。

  此外,,還要求市場設(shè)置兩個(gè)以上出入口,,做到設(shè)施完備先進(jìn),貨物進(jìn)出方便,,停車場地足夠,。

  

  健康公園設(shè)施齊全

  

  健康公園嘛,健身器材設(shè)置區(qū)是必備的,,里面配備的品類也要足夠豐富:除了常見的漫步機(jī),、健騎機(jī)、坐蹬器等,,還要求配備乒乓球案(場),、籃球場、排球場等健身設(shè)施,。

  無論是跳廣場舞還是打太極拳等居民個(gè)性化需求,,也將有專門的場地。

  喜歡在公園散步的,,可以沿著健康步道走一走,,不用攜帶計(jì)步器也能知道自己走了多遠(yuǎn)。因?yàn)榻】挡降?,?biāo)有起始點(diǎn)和終點(diǎn),,每隔一段距離就標(biāo)有米數(shù)。

  此外,,還有食物能量和運(yùn)動量的轉(zhuǎn)換等提示,,實(shí)現(xiàn)食物熱量與運(yùn)動一眼換算。

  

  無煙賓館部分成為現(xiàn)實(shí)

  

  在一些地方,無煙賓館更多是一個(gè)概念性品牌,,今后在鄭州無煙將部分或區(qū)域性變現(xiàn),。

  健康賓館的一個(gè)要求是公共區(qū)域禁煙標(biāo)志醒目,同時(shí)設(shè)有無煙客房或無煙樓層,。

  延伸

  2020年完成健康城市部分指標(biāo)

  

  1.人均預(yù)期壽命達(dá)到79.3歲

  2.嬰兒死亡率≤3.7%,。

  3.每千人常住人口執(zhí)業(yè)(助理)醫(yī)師數(shù)(人)達(dá)到4.0

  4.城市空氣質(zhì)量優(yōu)良天數(shù)比率>62.5%

  5.地表水質(zhì)量達(dá)到或好于Ⅲ類水體比例(%)>60

  6.居民交通便捷程度滿意率>72%

  7.開展健康細(xì)胞建設(shè)。力爭3年內(nèi)城區(qū)學(xué)?;窘ǔ山】祵W(xué)校,;城區(qū)內(nèi)醫(yī)院3年內(nèi)基本建成健康醫(yī)院;力爭3年內(nèi)40%以上社區(qū)建成健康社區(qū),。

 
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