2018年,，河南商報(bào)“家有小寶”全新育兒欄目《寶媽說(shuō)》來(lái)了！如果你是一位寶媽,，歡迎給我們10萬(wàn)寶親分享你的育兒經(jīng)驗(yàn),。可以是關(guān)于孩子健康的,，可以是關(guān)于孩子好習(xí)慣養(yǎng)成的,，也可以是關(guān)于孩子教育的。歡迎聯(lián)系小寶姨宗雷投稿：18538291372（電話微信同號(hào)）,。

　　最近流感十分兇猛,，一位二胎媽媽的寶寶已滿一歲十個(gè)月，除了七八個(gè)月時(shí)感冒咳嗽嚴(yán)重去社區(qū)醫(yī)院看了看,，吃過(guò)三天的藥,，就再?zèng)]進(jìn)過(guò)醫(yī)院吃過(guò)藥了。開(kāi)欄首篇,，我們一起看看她的育兒經(jīng),。

　　【故事】

　　孩子發(fā)燒不到38.5℃

　　寶媽自己推拿治療

　　對(duì)于流鼻涕，我的對(duì)策是不管它,。至于感冒藥,，從來(lái)沒(méi)吃過(guò)。之前網(wǎng)上就說(shuō)兒童不能選用含有金剛烷胺的感冒藥,，最近又提出關(guān)于兒童感冒藥中氨酚黃那敏等成分的問(wèn)題,，對(duì)此不再贅言。

　　據(jù)說(shuō),，有專家不建議兩歲以下兒童吃感冒藥,，因?yàn)楦忻笆亲杂约膊。恢我矔?huì)好。而感冒藥里的多種成分對(duì)寶寶沒(méi)發(fā)育好的身體有較大的副作用,。不僅如此,，還建議兩歲至六歲的兒童要慎重服用感冒藥。

　　孩子發(fā)燒過(guò)幾次,，燒得都不高,，也可能是我發(fā)現(xiàn)及時(shí)。孩子發(fā)燒不到38.5℃就不用吃退燒藥,。這個(gè)時(shí)候我就馬上給孩子推拿,，效果非常好，經(jīng)常是推拿完后就感到孩子不熱了,，過(guò)幾個(gè)小時(shí)再燒就再推拿,。基本上孩子發(fā)燒沒(méi)超過(guò)兩天,。

　　我是自己根據(jù)黃?醫(yī)生的講座學(xué)的推拿，其實(shí)很簡(jiǎn)單,，媽媽們可以自學(xué),，也可以去醫(yī)院找醫(yī)生推拿。

　　【分享】

　　如何提高孩子抵抗力

　　寶媽來(lái)支招

　　1.多帶孩子戶外活動(dòng),。我家孩子可謂“夏練三伏,，冬練三九”，夏天再熱,，每天上午,、下午都要出去玩（當(dāng)然是去樹(shù)蔭下）。冬天出去少點(diǎn),，但只要晴天有太陽(yáng),，也必定出去玩。

　　據(jù)說(shuō)國(guó)外要求兒童每天要保證兩小時(shí)的戶外活動(dòng),，戶外活動(dòng)不僅對(duì)孩子的身體好,，對(duì)孩子的心理發(fā)育還有決定性作用。

　　2.少給孩子穿厚衣吃飽飯,。俗話說(shuō)“若要小兒安，三分饑與寒”,。小區(qū)里不少媽媽特別是奶奶說(shuō)“你家孩子穿得少”,，其實(shí)孩子冷一點(diǎn)不怕，穿厚了一出汗,，風(fēng)一吹可能就會(huì)感冒發(fā)燒,。

　　冬天孩子出門(mén)，我都給他戴頂毛線帽子，看到不少孩子穿得厚卻光著頭,，我倒是替他們冷。據(jù)說(shuō)人的頭部散熱很多,，戴頂帽子可以有效保暖,，身上倒不用穿得太多，這也方便孩子活動(dòng),。

　　至于吃飯,，媽媽們大都嫌孩子吃得少。我覺(jué)得要小心孩子積食,，黃?醫(yī)生一再說(shuō)孩子積食的壞處,，要“多吃米面,，少吃魚(yú)肉”,，積食還容易引起孩子咳嗽、發(fā)燒等,，對(duì)孩子的健康有很多我們看不到的隱患,。我經(jīng)常讓孩子伸出舌頭看他的舌苔,，舌苔稍有點(diǎn)白我就讓他少吃點(diǎn),。

　　另外，如果孩子有口氣,，也是吃多了,。如果孩子容易便秘，給他吃火龍果喝酸奶,，問(wèn)題很快就解決了