隨著防疫政策的不斷調(diào)整，社會生活秩序逐漸恢復,，在這段過渡期內(nèi),，繼續(xù)著居家上網(wǎng)課，面對線下開學的期盼和不確定,，鄭州市管城回族區(qū)春曉小學持續(xù)開展線上心理輔導課,，關注學生心理狀態(tài)，及時疏導學生情緒,，引導學生積極面對,，尋找生活中的確定感。

      《擁抱不確定 守護心靈綠碼 》的課堂中,，心理教師杜祎瑋從拋硬幣,、天氣預報的小游戲中讓孩子們感受“不確定”，了解面對疫情,、開學日期的種種不確定帶來的種種情緒感受,，引導孩子學會接納情緒、調(diào)節(jié)情緒,，制作“情緒調(diào)節(jié)選擇輪”,。

學生們靈活運用“八個一”來幫助自己，在面對不確定的變化時，做一些確定的事情來增強不確定中的確定感,，讓自己保持良好的生活節(jié)奏和規(guī)律,，能夠安心當下，保持積極,、平和的心態(tài),。

《做居家學習小達人》的課堂上，老師通過簡單評估,，讓學生直觀了解自己目前居家學習的狀態(tài),，引入居家學習的四個法寶：明確目標、角色想象,、整理學習環(huán)境,、保證充足睡眠。

豐富有趣的課堂活動讓學生了解學習的方法和技巧,，提升居家期間學習效率,，增強學習自信心。

春曉小學教導副主任張勝男說：“希望我們的線上心理輔導課能協(xié)助孩子學會關照自己,，掌握調(diào)整情緒的方式方法并靈活使用,。在當前居家學習期間，了解更多學習方法和技巧,，提高學習熱情與學習效率,，更加自信地投入后續(xù)的學習中。”