進入5月,，火熱的夏天已經來臨，你準備怎樣度過這個充滿活力的季節(jié),？

不如,，到河南省首屆“云”上養(yǎng)生節(jié)的報名現場看一看——這里有70歲“少女”分享保鮮經驗，還有瑜伽達人帶來塑形護膚絕招......這里不光有令人驚艷的才藝展示,，還有實用有趣的養(yǎng)生秘籍,。

還等什么？快來現場查收你的夏日限定健康福利吧,！

踩著節(jié)奏舞起來,，“奶奶”街舞團能量“無限極” 

大地是她們的舞臺、陽光是她們的舞美,。節(jié)奏輕快的舞曲一響起,，她們立刻動了起來，送胯,、聳肩,、登山步、拋媚眼……

你一定以為這是個時尚的美少女組合,，其實,，她們平均年齡52歲，最大的已70歲了,。因酷愛舞蹈,，退休之后，曾是電焊工,、個體戶,、教師的她們走到了一起,，成立了鄭州火玫瑰街舞團。每周,，她們至少保證2天時間用來集體排練,。訓練中，磕碰,、抽筋對她們來說都是家常便飯,。

“小磕小碰只是其中的插曲，身體健康才是我們最大的收獲”,，作為隊里的“資深”成員,，70歲的余琴華說完繼續(xù)舞蹈起來。

在49歲的侯麗看來,，跳街舞不僅讓自己身體越來越健康,，還讓自己更加自信，“自從跳了街舞我自己改變了不少,，以前在人前都不敢說話,，沒自信，現在在外邊聽到音樂就晃動,。街舞比較潮,，雖然我們比不上年輕人身體柔軟，但我們不服老,，挑戰(zhàn)自己跟著時代跟著年輕人的步伐不能落后,！”

“只要心態(tài)不老，你就不會老”,，隊長牛正勤也說道,，技術不一定專業(yè)，但態(tài)度上要專業(yè),。愛好需要堅持,，堅持才能收獲健康與快樂的能量。

奶奶們的能量爆棚,，正是因為她們“相信自己無限極”,，這恰恰是“無限極”的品牌主張，當我們確信自己能行,，這個念頭會使我們的內心滋生出一股力量,，幫助我們戰(zhàn)勝困難，堅持到底,，直到成功,。

練習瑜伽20年，時光好像在她身上“靜止”了

 “別人都說我像30多歲,，你們看像嗎,？”

51歲的王建紅,，身材高挑纖細,，皮膚更是白里透紅,。說起話來，溫文爾雅,；走起路來,，氣質賊棒！她已從事瑜伽教練工作20年,，累計教學35000小時,，擅長哈他瑜伽、維密瘦身,、私教團體課,。對于她來說，瑜伽,，是工作，但又更像是生活,。

王建紅的堅持,，和無限極一直以來倡導的健康理念不謀而合。當人們處于健康,、家庭,、事業(yè)三者的平衡，時間,、財富,、精神的富足，個人,、集體和社會的和諧的狀態(tài),，就會感到開心、快樂,、美滿與幸福,，亦謂之真正的“健康人生”。

“長期堅持練瑜伽,，不僅身材變得更勻稱,、皮膚變得更飽滿，還能體驗一種愉悅的身心平衡,，好似做了一場心靈SPA,。”對了，除了每天堅持練瑜伽,，她還堅持吃蘋果,，一天不落下,。“可能我的好皮膚也跟吃蘋果有關系。”王建紅笑著說道,。

【活動詳情】河南省首屆“云”上養(yǎng)生節(jié) 報名火熱進行中

為方便大家能隨時隨地獲取實用的養(yǎng)生知識,，河南商報特聯(lián)合無限極（中國）有限公司河南分公司舉辦河南省首屆“云”上養(yǎng)生節(jié)，發(fā)布全省招募令,。

自活動征集發(fā)出后,，報名十分火爆，除了河南省內粉絲們的積極參與,，活動組委會還收到了來自天津,、青海等地讀者們的報名咨詢，更有不少網友紛紛留言為活動點贊,！

@青春無敵：這個活動太好了,，給我們帶來了一個展示自我的平臺！我每天堅持鍛煉,，跳舞,，就是想能有個好身體減輕孩子們的負擔。

@APCHY：已報名參加,，感謝河南商報和無限極給我們提供了展示的平臺,。

@禾禾：這個活動非常棒，養(yǎng)生不僅僅是吃喝什么,，更重要的是精神,，心態(tài)越活越年輕，老年人退休了不是沒有價值了,，還有更好的人生,，更好的社會價值，值得我們每個年輕人學習,！

@大航海家：我媽媽,、岳母退休后都加入了藝術團，真應該多給他們一些展示的平臺,，讓他們多些自信,，讓他們相信：他們老了并不是孩子的負擔，自信的他們是我們學習的榜樣,！

如果你和他們一樣,，有一顆積極陽光的熱心，有一個健康的好身體,，那就快來報名吧,！讓我們一起擁抱健康人生，向“養(yǎng)生之星”和驚喜大禮沖刺！

報名咨詢熱線：18503712667
（編輯 吉倩倩）