我國(guó)是“肝病”大國(guó)，現(xiàn)代化的工作環(huán)境,，多坐少動(dòng)的生活方式，高脂肪,、高熱量的膳食結(jié)構(gòu),，肥胖癥、生活懶散和經(jīng)常熬夜等因素,，都與脂肪肝的發(fā)生密切相關(guān),。據(jù)統(tǒng)計(jì),，我國(guó)現(xiàn)有脂肪肝患者3億人，已經(jīng)成為危害人們健康生活的一大疾病,。

不少患者家屬可能發(fā)現(xiàn),，脂肪肝患者相比以往，脾氣變得更加暴躁,，稍微遇到點(diǎn)小事兒就容易動(dòng)怒,，這是為什么呢？

了解中醫(yī)的人都知道,，肝主怒,，肝病患者的情緒都不太穩(wěn)定，容易動(dòng)怒,。同理,，愛生氣易發(fā)脾氣的人也容易患上肝病。

脂肪肝其實(shí)是西醫(yī)的病名,，但是它的癥狀卻可劃分為中醫(yī)學(xué)的“脅痛”“痰濁”“黃疸”“痞滿”“肥氣”“積聚”等疾病的范疇,。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，脂肪肝是由于多種原因,，比如長(zhǎng)期過(guò)食肥甘厚膩,、過(guò)量飲酒等，導(dǎo)致肝,、脾,、腎三臟功能失調(diào)，痰濕,、瘀血內(nèi)生,，停積于肝而成，其病位在肝,，與脾胃腎密切相關(guān),，屬本虛標(biāo)實(shí)之證，因此脂肪肝與肝的功能息息相關(guān),。

肝為風(fēng)木之臟,，其氣春，性喜條達(dá)而惡抑郁,，其功能主疏泄,。脂肪肝患者肝失疏泄，氣機(jī)不暢,，或因工作壓力過(guò)大,，或擔(dān)心病體，或生活瑣事困擾,，種種常人一笑而過(guò)的小情緒,，在脂肪肝患者這里,，就十分容易導(dǎo)致肝氣上逆，表現(xiàn)為動(dòng)輒就發(fā)脾氣,。同時(shí),，由于家人的不理解、不支持,，再加上自身對(duì)于疾病未知的恐懼,、憂慮，脂肪肝患者往往困于家庭矛盾之中,，也就更容易因?yàn)樯钪械男∈露鷼狻?/span>

那么,，對(duì)于已經(jīng)得脂肪肝的患者，我們應(yīng)該注意什么呢,？

首先養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,，一日三餐定時(shí)、適量,，早餐要吃飽,、中餐要吃好、晚餐大半飽,，避免吃得多,、吃得快、吃零食,、吃甜食,、吃夜宵。

再者,，建立良好的生活方式,，多運(yùn)動(dòng)，避免“久坐少動(dòng)”的不良習(xí)慣,，多聽音樂(lè),，舒緩情緒，這樣不僅有益于患者脂肪肝的改善,，也可以調(diào)解患者的心態(tài),。

并且，要讓患者接受系統(tǒng)的治療,，無(wú)論是單純性脂肪肝,，還是脂肪性肝炎、都是可以治愈的疾病,。使肝病已經(jīng)發(fā)展至終末期,，積極的綜合性治療亦能使患者獲益。

最后,，家人要給予患者理解與支持,，只有有了家人、朋友的陪伴,，才能更好地走下去,。

由衷地祝愿每一位脂肪肝患者早日康復(fù)！

通訊員：陳茜

來(lái)源：河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

責(zé)編：吳兵

審核：劉鶴洋