頂端新聞·河南商報記者 李志遠(yuǎn) 通訊員 趙苗希
在第28個全國愛眼日到來之際,,為了增強學(xué)生愛眼護眼意識,提高眼睛健康知識知曉率和普及率,,6月6日,,鄭州市管城回族區(qū)畢河小學(xué)開展了以“呵護眼睛 從我做起”的主題隊會教育活動。
主題隊會上各中隊輔導(dǎo)員向?qū)W生們講解近視的危害,、近視影響因素及如何預(yù)防以及平時如何愛護眼睛,。
三一中隊輔導(dǎo)員孫建嶺講道:“近視帶來并發(fā)癥影響運動,、影響學(xué)習(xí)效率,、影響專業(yè)與工作的選擇、最重要的是出現(xiàn)了近視并發(fā)癥——致盲,,而且后天的習(xí)慣才是影響近視真正的元兇,。”
此外,,他還鼓勵孩子看書寫字時坐姿要端正,注意一寸,、一尺,、一拳的要求,每40分鐘的閱讀時要休息5-10分鐘,,看電視與電子產(chǎn)品時要保持距離,,時間不可過長,還要做到均衡飲食,,不挑食,。
通過此次主題活動的開展,進一步向?qū)W生普及了科學(xué)用眼知識,,讓他們從小養(yǎng)成講衛(wèi)生,、勤洗手、臟手不揉眼的好習(xí)慣,,有效預(yù)防近視的發(fā)生,。