近日,，“二陽(yáng)”相關(guān)話(huà)題引發(fā)熱議,，有網(wǎng)友分享自己“二陽(yáng)”后咳嗽癥狀比較重,，出現(xiàn)長(zhǎng)期不愈的情況，甚至嚴(yán)重到覺(jué)都睡不好,。下文總結(jié)了3個(gè)比較有效的止咳方法,，大家在咳嗽不停的時(shí)候可以試試看。

方法一,，及時(shí)用藥,。出現(xiàn)咳嗽癥狀后，一定不要拖著,，及時(shí)就醫(yī)搞清楚咳嗽病因,，并且對(duì)癥用藥是緩解、治療咳嗽的關(guān)鍵,。

針對(duì)新冠病毒感染引發(fā)的咳嗽,，或者“二陽(yáng)”后持續(xù)咳嗽難以改善的情況，大家可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用連花清咳片進(jìn)行治療,。

該藥由中醫(yī)經(jīng)典名方《麻杏石甘湯》和《清金化痰湯》化裁而成,，具有依據(jù)“宣肺泄熱，化痰止咳”的作用治法,，能夠稀釋痰液，促進(jìn)痰液排出,，使呼吸道恢復(fù)通暢,，減少肺損傷。在此前國(guó)家中管局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》和十余省市的新冠中醫(yī)藥診療方案及居家指引中,，都推薦過(guò)連花清咳片治療新冠咳嗽,。該藥物具有宣肺泄熱、化痰止咳的功效,，針對(duì)可以快速減少單位時(shí)間咳嗽咳痰次數(shù),，研究顯示連花清咳片臨床癥狀緩解率達(dá)到98.61%。而且,，世界中聯(lián)《兒童新冠病毒感染者中成藥防治方案》也有列入,。在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥，可控制病情進(jìn)展,、加快恢復(fù),。

方法二，適量喝蜂蜜檸檬水,。蜂蜜水可以舒緩喉嚨不適,，減少咽喉處的刺激并稀釋痰液，而檸檬里含有豐富的維生素c,，可以提升免疫力,，緩解咽喉部的疼痛感,。

方法三，睡覺(jué)時(shí)墊高枕頭,。不少人的咳嗽總在夜間加重,，特別是平躺在床上時(shí)尤為明顯。這是因?yàn)槠教傻淖藙?shì)會(huì)讓氣管內(nèi)大量的黏液聚集在喉嚨后部,，從而引起咳嗽,，因此大家睡覺(jué)時(shí)可以用幾個(gè)枕頭支撐頭部，改變睡眠姿勢(shì),，使黏液順利流動(dòng),，進(jìn)而緩解咳嗽癥狀。

除了以上方法外,，面對(duì)“二陽(yáng)“的到來(lái),，大家還是要加強(qiáng)防護(hù)意識(shí)，感染后及時(shí)就醫(yī),，這才是對(duì)抗新冠病毒感染最有效的方式,。