打嗝是生活中常見的小插曲
很多人并不會特別在意
尤其是吃得太飽
或者喝了刺激性飲料
猝不及防就會發(fā)出“嗝”的聲音
但就這看似很正常的打嗝
也可能和癌癥有直接關(guān)系,。
37歲的徐女士,，早在一年前就出現(xiàn)了打嗝、噯氣,、脹氣的癥狀,，但因為剛開始打嗝是時不時來兩下，因此一直沒有重視,。直到最近,，開始頻繁打嗝，且胃脹胃痛難忍,，嚴重影響了生活,，徐女士感到情況不妙，到醫(yī)院進行了胃鏡檢查,。胃鏡發(fā)現(xiàn)徐女士的胃角黏膜出現(xiàn)了隆起性病變,。醫(yī)生取了活檢，后來通過病理報告證實：印戒細胞癌,。
打嗝無足輕重,？也可能是胃癌“近親”
我國有研究發(fā)現(xiàn)，84.2%的胃癌確診患者,，都出現(xiàn)了頻繁打嗝的現(xiàn)象,。
普外科主任李智說，日常生活中偶爾打嗝,，往往是因為進食過快,、過飽、精神受到刺激或大笑,、咳嗽,、變換體位等因素，改變了肋間肌或膈肌承受的壓力,。但如果頻繁,、連續(xù)打嗝超過48小時，這很可能與胃癌有關(guān),。
胃癌患者總打嗝,，有這兩點原因：
一是胃癌引起消化不良、上腹部脹滿,，從而刺激膈肌,，引起打嗝。
二是胃部腫瘤生長,、擴張,，刺激到迷走神經(jīng)或膈肌,，導(dǎo)致嗝聲不斷。
因此,，無端出現(xiàn)經(jīng)常性的,、長時間的打嗝，需要引起重視,，及時就醫(yī),。
防患于未，警惕胃癌報警信號
普外科副主任醫(yī)師張斌說,，除了頻繁打嗝,，胃部發(fā)生癌變時，身體還會對我們發(fā)出以下4種警報信號,。
一
持續(xù),、不斷加重的上腹部疼痛
多數(shù)上腹部疼痛，都是胃腸道或腹部疾病引發(fā),。然而當疼痛持續(xù)或明顯加重,，這很有可能是胃癌引起的癥狀，較為經(jīng)典的表現(xiàn)就是長時間隱隱作痛,。
二
體重驟減
短時間無緣由的暴瘦,，往往揭示機體吸收營養(yǎng)物質(zhì)的過程出現(xiàn)障礙。
如果體重大幅減輕,，很有可能是胃癌導(dǎo)致的,。因為腫瘤在生長時，會不斷與人體組織搶占營養(yǎng),，同時消耗大量能量,，引起體重驟減。
三
嘔血或黑便
早期胃癌常常有出血癥狀,，其實是因為癌癥細胞的發(fā)展,、擴張,，破壞了血管,，從而引起嘔血或大便帶血。
嘔吐物中混有咖啡色或暗紅色的血液,，以及大便呈紅褐色或黑色,。
四
腹脹、早飽感
胃內(nèi)長出腫瘤,，相當于多長一塊肉,，這會導(dǎo)致胃內(nèi)空間不足，從而產(chǎn)生腹脹或早飽感,。所以胃口會變得不如以往,，常常吃一點東西就覺得飽了,。
專家提醒，若有上述“警報信號”,，建議到?？漆t(yī)院就診。
預(yù)防胃癌,、養(yǎng)好胃,，謹記“三多四少”
三 多
1
多吃堿性食物。胃病三分靠治,，七分靠養(yǎng),，研究表明，很多胃潰瘍,，慢性胃炎,，萎縮性胃炎等胃病都是由于胃酸分泌過多導(dǎo)致的。因此可以多吃一些堿性食物,，來中和胃酸,，暖胃養(yǎng)胃。如西蘭花,、南瓜,、小米、胡蘿卜等食物,。
2
多吃新鮮果蔬,。新鮮的當季水果、蔬菜,，這些食物能夠自動參與修復(fù)機體的防病屏障,，阻擋那些容易在體內(nèi)合成的致癌物。
3
鍛煉運動預(yù)防癌癥,，其實不僅是胃癌,，還能預(yù)防各種其他癌癥。
四 少
1
少煙酒,。吸煙可增加潰瘍病和胃癌的發(fā)生率,，并且飲酒會將酒精攝入體內(nèi)，可直接破壞胃黏膜屏障,，引起胃出血,。所以，胃不好的,，一定少碰煙酒,。
2
少吃“燙”?？谇缓褪彻鼙砻娓采w的黏膜,，適宜的進食溫度是10~40℃,，一旦超過65℃便能燙傷黏膜，導(dǎo)致食管炎和胃炎,。
3
少熬夜,。睡眠不足，會削減胃的屏障自保能力,，大大增加患胃潰瘍的機會,。因此，胃不好的人,，平時一定要規(guī)律睡眠,，減少熬夜晚睡的機會。
4
少壓力,。壓力過大會引起胃酸分泌過多,，黏膜修復(fù)能力下降。情緒,、心態(tài)都會引起胃腸癥狀,，長期的不良情緒也會破壞免疫系統(tǒng)，增加胃腸道疾病導(dǎo)風(fēng)險,。平時要保持心情愉快和情緒穩(wěn)定,，避免緊張、焦慮,、惱怒等不良情緒,。
很多人并不會特別在意
尤其是吃得太飽
或者喝了刺激性飲料
猝不及防就會發(fā)出“嗝”的聲音
但就這看似很正常的打嗝
也可能和癌癥有直接關(guān)系,。
37歲的徐女士,，早在一年前就出現(xiàn)了打嗝、噯氣,、脹氣的癥狀,，但因為剛開始打嗝是時不時來兩下，因此一直沒有重視,。直到最近,，開始頻繁打嗝，且胃脹胃痛難忍,，嚴重影響了生活,，徐女士感到情況不妙，到醫(yī)院進行了胃鏡檢查,。胃鏡發(fā)現(xiàn)徐女士的胃角黏膜出現(xiàn)了隆起性病變,。醫(yī)生取了活檢，后來通過病理報告證實：印戒細胞癌,。
打嗝無足輕重,？也可能是胃癌“近親”
我國有研究發(fā)現(xiàn)，84.2%的胃癌確診患者,，都出現(xiàn)了頻繁打嗝的現(xiàn)象,。
普外科主任李智說，日常生活中偶爾打嗝,，往往是因為進食過快,、過飽、精神受到刺激或大笑,、咳嗽,、變換體位等因素，改變了肋間肌或膈肌承受的壓力,。但如果頻繁,、連續(xù)打嗝超過48小時，這很可能與胃癌有關(guān),。
胃癌患者總打嗝,，有這兩點原因：
一是胃癌引起消化不良、上腹部脹滿,，從而刺激膈肌,，引起打嗝。
二是胃部腫瘤生長,、擴張,，刺激到迷走神經(jīng)或膈肌,，導(dǎo)致嗝聲不斷。
因此,，無端出現(xiàn)經(jīng)常性的,、長時間的打嗝，需要引起重視,，及時就醫(yī),。
防患于未，警惕胃癌報警信號
普外科副主任醫(yī)師張斌說,，除了頻繁打嗝,，胃部發(fā)生癌變時，身體還會對我們發(fā)出以下4種警報信號,。
一
持續(xù),、不斷加重的上腹部疼痛
多數(shù)上腹部疼痛，都是胃腸道或腹部疾病引發(fā),。然而當疼痛持續(xù)或明顯加重,，這很有可能是胃癌引起的癥狀，較為經(jīng)典的表現(xiàn)就是長時間隱隱作痛,。
二
體重驟減
短時間無緣由的暴瘦,，往往揭示機體吸收營養(yǎng)物質(zhì)的過程出現(xiàn)障礙。
如果體重大幅減輕,，很有可能是胃癌導(dǎo)致的,。因為腫瘤在生長時，會不斷與人體組織搶占營養(yǎng),，同時消耗大量能量,，引起體重驟減。
三
嘔血或黑便
早期胃癌常常有出血癥狀,，其實是因為癌癥細胞的發(fā)展,、擴張,，破壞了血管,，從而引起嘔血或大便帶血。
嘔吐物中混有咖啡色或暗紅色的血液,，以及大便呈紅褐色或黑色,。
四
腹脹、早飽感
胃內(nèi)長出腫瘤,，相當于多長一塊肉,，這會導(dǎo)致胃內(nèi)空間不足，從而產(chǎn)生腹脹或早飽感,。所以胃口會變得不如以往,，常常吃一點東西就覺得飽了,。
專家提醒，若有上述“警報信號”,，建議到?？漆t(yī)院就診。
預(yù)防胃癌,、養(yǎng)好胃,，謹記“三多四少”
三 多
1
多吃堿性食物。胃病三分靠治,，七分靠養(yǎng),，研究表明，很多胃潰瘍,，慢性胃炎,，萎縮性胃炎等胃病都是由于胃酸分泌過多導(dǎo)致的。因此可以多吃一些堿性食物,，來中和胃酸,，暖胃養(yǎng)胃。如西蘭花,、南瓜,、小米、胡蘿卜等食物,。
2
多吃新鮮果蔬,。新鮮的當季水果、蔬菜,，這些食物能夠自動參與修復(fù)機體的防病屏障,，阻擋那些容易在體內(nèi)合成的致癌物。
3
鍛煉運動預(yù)防癌癥,，其實不僅是胃癌,，還能預(yù)防各種其他癌癥。
四 少
1
少煙酒,。吸煙可增加潰瘍病和胃癌的發(fā)生率,，并且飲酒會將酒精攝入體內(nèi)，可直接破壞胃黏膜屏障,，引起胃出血,。所以，胃不好的,，一定少碰煙酒,。
2
少吃“燙”?？谇缓褪彻鼙砻娓采w的黏膜,，適宜的進食溫度是10~40℃,，一旦超過65℃便能燙傷黏膜，導(dǎo)致食管炎和胃炎,。
3
少熬夜,。睡眠不足，會削減胃的屏障自保能力,，大大增加患胃潰瘍的機會,。因此，胃不好的人,，平時一定要規(guī)律睡眠,，減少熬夜晚睡的機會。
4
少壓力,。壓力過大會引起胃酸分泌過多,，黏膜修復(fù)能力下降。情緒,、心態(tài)都會引起胃腸癥狀,，長期的不良情緒也會破壞免疫系統(tǒng)，增加胃腸道疾病導(dǎo)風(fēng)險,。平時要保持心情愉快和情緒穩(wěn)定,，避免緊張、焦慮,、惱怒等不良情緒,。