閱讀品書香 分享共成長,。

為了促進(jìn)書香校園建設(shè),，提升教師閱讀成效,， 3月16日下午,，由劉軍名班主任工作室策劃組織的“春之悅”春曉小學(xué)教育共同體“共讀一本書 共享好時光”第十一期讀書分享會順利舉行,。

本期分享主題是習(xí)慣養(yǎng)成，共有三位老師做讀書分享,。

陳育紅老師分享《掌控習(xí)慣——如何養(yǎng)成好習(xí)慣并戒掉壞習(xí)慣》,，她從培養(yǎng)良好習(xí)慣的四步法，培養(yǎng)新習(xí)慣的最佳方式——習(xí)慣疊加；利用兩分鐘法則停止拖延,；當(dāng)你的習(xí)慣崩潰時,，如何快速恢復(fù)等方面展開，強(qiáng)調(diào)成長的路,，其實(shí)也就是我們漸漸學(xué)著掌控自己的路,，而良好習(xí)慣的養(yǎng)成，是塑造自己的必經(jīng)之路,。

聶玉星老師分享了孫云曉老師的《教育,就是培養(yǎng)好習(xí)慣》,，她結(jié)合自己的教學(xué)經(jīng)歷，告訴我們學(xué)生的寫字習(xí)慣,，舉手習(xí)慣,、早讀習(xí)慣等等，都要經(jīng)過不斷地強(qiáng)化才能成為習(xí)慣,，強(qiáng)調(diào)“許多養(yǎng)不成習(xí)慣的教育,，都是一壺?zé)婚_的水；教育習(xí)慣比一般的教育失誤更影響孩子成長”,。

郭玉清老師分享了凱利·麥格尼格爾的《自控力》,；她結(jié)合書中的理論講解了提高自控力的方法：鍛煉、睡眠,、生理放松和呼吸法,；并介紹了幾個有意思的有關(guān)自控力的觀點(diǎn):道德許可效應(yīng)，光環(huán)效應(yīng),，處罰許可等,，提醒我們做事要遵循適度原則，在習(xí)慣的養(yǎng)成過程中藥層層遞進(jìn),，正確對待挫折,。

活動最后，蔣瓊瓊老師作總結(jié),，鼓勵讀書會的教師們以更大的熱情投入閱讀,，拓寬閱讀的深度與廣度；并倡議教師要博覽群書,，塑造有內(nèi)涵,、有氣質(zhì)的教育者形象，以教師個人的閱讀魅力來影響學(xué)生愛上閱讀,，讓學(xué)生做快樂的讀書人,。