頂端新聞·河南商報(bào)記者 李志遠(yuǎn) 通訊員 孫紅曦
為進(jìn)一步提高教師的健康意識(shí)和自我保健能力,,有效預(yù)防常見職業(yè)病對身體的危害,2月24日下午,鄭州市管城區(qū)野曹小學(xué)請來健康專家楊靜,,為全體教師舉辦了一場健康專題講座,。
講座中,楊靜圍繞心腦血管疾病,、高血壓,、高發(fā)癌癥以及教師職業(yè)常見的一些不良姿勢習(xí)慣、常見康復(fù)手段等內(nèi)容,,為大家做了深入淺出、幽默風(fēng)趣的講解,。
在長年累月的工作中,許多老師不知不覺地患上了諸如頸椎病,、腰椎病,、肩周炎、腰肌勞損等常見職業(yè)病,,這些病痛時(shí)常傷害著老師們的身體,,影響了老師們的正常工作和生活。
講座現(xiàn)場,,楊靜針對教師講話多,、站立多、伏案時(shí)間多等職業(yè)特點(diǎn),,講授對頭,、頸、肩,、腰,、腿疼痛的穴位按壓自我調(diào)理方法,以提高個(gè)人的免疫力來改善亞健康等健康知識(shí)。
野曹小學(xué)校長崔林山表示,,教師的健康是促進(jìn)學(xué)校工作順利開展的重要一環(huán),,野曹小學(xué)一直十分重視教師的健康,每年扎實(shí)做好教師的體檢工作,,定期開展教師團(tuán)體心理輔導(dǎo),,幫助老師們緩解壓力,釋放不良情緒,,保持身心健康,。