為推進(jìn)學(xué)校心理健康教育,，培養(yǎng)學(xué)生建立健全人格,，陶冶情操，樹立自信,，提高學(xué)生的心理健康意識(shí)和心理調(diào)適能力,，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)，2月7日下午,，鄭州市管城回族區(qū)第三中學(xué)心理咨詢室申海洋老師以“笑對(duì)挫折,，逆風(fēng)飛揚(yáng)”為主題在九年級(jí)二班開展了學(xué)生心理健康教育活動(dòng)。

申海洋從游戲中引引入主題,， 通過“常見的心理挫折產(chǎn)生的因素”“自己遇到的挫折”“讀懂挫折的美麗”“方法指南”“欣賞詩(shī)歌《笑對(duì)挫折》”等不同形式讓學(xué)生意識(shí)的挫折是成長(zhǎng)過程中必然過程,，并教給學(xué)生一些實(shí)用的心理減壓方法，例如積極心理暗示法,、活動(dòng)轉(zhuǎn)移法,、呼吸放松法等，正確引導(dǎo)學(xué)生青春期容易產(chǎn)生沖動(dòng)情緒,，但要學(xué)會(huì)正確面對(duì)和處理,，提高個(gè)人積極的心理品質(zhì)，貼近實(shí)際,、通俗易懂,，極具知識(shí)性、操作性,。

此次心理健康教育課,，同學(xué)們受益匪淺，增強(qiáng)了心理健康意識(shí),，學(xué)會(huì)勇于面對(duì)挫折,，揚(yáng)起了自信的風(fēng)帆，激發(fā)了相信自己,、迎難而上的昂揚(yáng)斗志,，引導(dǎo)學(xué)生以積極的心態(tài)對(duì)待學(xué)習(xí)和生活。

各班級(jí)也充分利用開學(xué)第一課的有利時(shí)機(jī),，召開形式多樣的主題班會(huì),，對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育及心理健康教育，為新學(xué)期的學(xué)習(xí)打下扎實(shí)的基礎(chǔ),。

近年來(lái),，學(xué)校高度重視學(xué)生心理健康教育工作，充實(shí)心理健康教育隊(duì)伍,，大力推行全員導(dǎo)師制,，開足開齊心理健康課,，升級(jí)心理咨詢室，多措并舉,，從完善心理健康教育機(jī)制,、強(qiáng)化心理健康教育舉措、落實(shí)部門聯(lián)動(dòng),、加強(qiáng)多方保障等方面入手,，將學(xué)生的心理健康教育工作落實(shí)落細(xì)，筑牢學(xué)生心理健康防線,，呵護(hù)學(xué)生快樂成長(zhǎng),。