為使學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì),,漯河市臨潁縣王孟鎮(zhèn)湯店小學(xué)于12月19開展了線上體育活動(dòng),。
本著“停課不停學(xué),停課不停練”的宗旨,,把陽光體育鍛煉搬到家里,,讓孩子們?cè)诩疫\(yùn)動(dòng)起來。
為了確保每一位孩子都能“動(dòng)”起來,,班主任老師提前下載了相關(guān)視頻發(fā)送在班級(jí)群內(nèi),,并要求同學(xué)們及時(shí)給予反饋,做到鍛煉前有準(zhǔn)備,,鍛煉后有追蹤,,把強(qiáng)身健體真正落在了實(shí)處。
跳繩是孩子們最愛的運(yùn)動(dòng)之一,它是一種非常有效的有氧運(yùn)動(dòng),,讓久坐在電腦或手機(jī)旁的學(xué)生能快速地活動(dòng)四肢,,舒展身體。
當(dāng)然,,足球也是學(xué)生鍛煉身體“好伙伴”,。
學(xué)生在練習(xí)過程中完成各種跑動(dòng)的同時(shí),既鍛煉了學(xué)生的協(xié)調(diào)性,,又加強(qiáng)了其自身的靈活性,,還能增強(qiáng)體質(zhì),提高自身免疫力,。
本次居家體育活動(dòng)的開展,,既豐富了學(xué)生在特殊時(shí)期的課堂體驗(yàn),使其強(qiáng)健體魄,,也有助于孩子們養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣,,以更好的身體素質(zhì)共抗疫情。少年強(qiáng)則中國強(qiáng),,加油,,少年們!