為了讓學生學會科學調(diào)整情緒，指導學生高效率安排學習和生活,，營造和父母相處的和諧環(huán)境,，10月20日，鄭州市管城回族區(qū)席村小學組織全體師生與家長共同觀看心理劇,。

老師結(jié)合實際案例,，講解了疫情下學生心理存在的認知、情緒,、行為,、軀體等方面的問題。

線上各班班主任老師還提醒同學們要繼續(xù)保持作息規(guī)律,，制定學習計劃,，注意飲食，適當運動,，保證充分的睡眠時間,，增加體育鍛煉，增強自己的免疫力,。

疫情期間,，愿大家都會調(diào)適自我心理，保持積極樂觀的心態(tài),，不斷增強心理韌性,，在特殊的時期中收獲不一樣的成長。