“同學們,，在你們的學習和生活中,，你是否有過這樣的困擾：覺得父母不理解自己而感到憤怒，覺得老師不喜歡自己而感到傷心,，覺得同伴誤解自己而感到委屈,？今天，我們來學習一種換位思考的方法,，幫助我們解決這些生活難題......”

為做好學生心理健康教育工作,，10月14日，鄭州市管城回族區(qū)第二實驗小學心理健康教師李保琦為全校學生上了一堂主題為“把你放在我心里-學會換位思考”的心理健康網(wǎng)課,，為居家學生的學生提供了與家長,、朋友溝通的好方法。

李保琦以一個動手小游戲“撕紙游戲”引入,，讓學生親自動手嘗試,，從簡單的游戲中讓學生感受到每個人所處的位置不一樣,，對事情的思考與理解就不一樣，不同的想法可能會造成矛盾與沖突,。

隨后,，她又通過心理劇《童童和媽媽的故事》，為學生呈現(xiàn)兩個行不通的解決矛盾的方式：逃避式和沖突式,。

老師希望學生能明白,，逃避式的方法會讓事情變得僵化，而沖突式可能會使矛盾升級,，這兩種方法都不能從根本上解決問題,。

到底該怎樣解決呢？

老師向大家展示了合理的解決方式“換位思考”,，分析總結(jié)出換位思考的方法,。

“換位觀察，先在對方的位置去聽去看,；換位感受,，在觀察的基礎上去感受他人的心情；換位理解,，說出自己的訴求,，并適時提出合理解決方案。”李保琦說,。

“疫情在家上網(wǎng)課,，我?guī)缀跆焯於加脹_動式的方法和媽媽吵架。這節(jié)課后,，我學會了換位思考的方法,，以后就知道怎么和媽媽溝通了！”五四班學生李雨瞳說,。