要說今年什么最火,？那肯定是全民參與的線上健身了。“我能跟著任子威練三十分鐘,，是不是也能進國家隊了？”,、“不愧是冠軍,，體能剛剛的!”奧運冠軍帶著大家一起鍛煉，這樣別開生面的場景在快手已經(jīng)不足為奇,。

快手今年4月25日正式上線的“快手暴汗健身房”自開播以來,，得到了大量體育明星、健身達人及網(wǎng)友的參與和關(guān)注,。截至目前,，活動直播總觀看人次達7.4億,，吸引了23位奧運冠軍,、運動員加入，健身達人,、健身教練的直播課場次超過370場,。

奧運冠軍攜手健身達人帶來專業(yè)健身體驗

作為國民級的直播和短視頻平臺，快手在人們因疫情居家的社會背景下,，及時關(guān)注到了網(wǎng)友對于健身的現(xiàn)實需求和熱烈的討論氛圍,，于4月25日正式上線“快手暴汗健身房”，任子威、范可新,、隋文靜,、韓聰?shù)?3位奧運冠軍及知名運動員，與魔鬼七月,、Rosie的瑜伽樂園等30余位健身達人一起,，開啟為期35天的健身課程。

在快手全平臺健身的熱潮下,， #蔥桶組合雙人健身操一般人練不了#,、#陳虹伊一字馬挑戰(zhàn)太秀了#等話題沖上熱榜，“任子威是有點卡戴珊在身上的”“范可新抱著兩袋大米做深蹲”等出圈的名場面也引發(fā)全網(wǎng)熱議,。備受大眾喜愛的體育明星大規(guī)模出現(xiàn)在“快手暴汗健身房”,，不僅結(jié)合自身專業(yè)特長帶來精彩的健身課程內(nèi)容，而且分享了硬核訓練知識,，這也正是此次快手推出的“快手暴汗健身房”與過去的線上健身課最大不同——體育明星的加盟帶來了更高的專業(yè)度與聲量,。

直播中，大家還看到了運動健兒們私下日常中,，樂觀向上,、接地氣的一面。任子威邊嘮嗑邊帶領(lǐng)大家進行腰腹訓練,，應老鐵們的要求還展示了專業(yè)的速滑訓練動作,；范可新和舞者Mr彥Alex共同跳起了快樂燃脂舞，并且?guī)е翔F們進行了“國家級拉伸”,；張雨霏和瑜伽教練“Rosie的瑜伽樂園”一起討論不同運動的訓練特點,；韓聰&隋文靜再現(xiàn)高難度托舉動作；西熱力江甚至反客為主,，練到一半開始教健身達人“魔鬼七月”跳新疆舞......專業(yè)的課程,、輕松有趣的直播氛圍，讓不少網(wǎng)友大呼過癮,。

除了奧運冠軍和運動員們相繼亮相“快手暴汗健身房”,，活動也邀請了眾多健身達人加入。5月1日到29日期間,，達人們每天在不同的時間段帶來了品類豐富的健身直播課程,。考慮人體機能及體質(zhì)的差異,，有以形體禮儀,、塑形普拉提為主的溫和訓練課程；還有腰腹訓練,、腿部塑形等局部訓練課程,；或者格斗訓練,、暴汗燃脂操、帕梅拉瘦腿操等進階訓練課,?？焓制诖軌蛲ㄟ^這些設置，充分滿足不同用戶的差異性鍛煉需求,。

在這些專業(yè)訓練外,，快手還充分發(fā)揮了短視頻平臺互動優(yōu)勢，通過宅家趣味運動挑戰(zhàn),、花式宅家訓練圖鑒等形式,，幫助網(wǎng)友在輕松愉快的氛圍中達到運動健身的效果?；顒又?，腦洞大開的老鐵們各顯神通，有的用桶裝水做力量訓練,，有的抱寵物做卷腹,，更有釣魚達人在家練習拽桿，其樂無窮,。

全民健身進行時,，千萬老鐵暴汗入夏

疫情之前，各個平臺上的健身內(nèi)容以錄播教學視頻為主,，隨著人們居家時間變長,，對健身的實時體驗、交互感有了更多的需求,，快手也憑借在直播領(lǐng)域的技術(shù)沉淀和資源積累,，幫助用戶迅速找到了一個有效突破口。

實際上,，過去幾年快手一直非常重視體育領(lǐng)域的內(nèi)容及相關(guān)合作,。早在2020年，快手就曾與樂刻,、Keep,、一兆韋德等知名健身品牌合作，推出了“客廳健身房”,、“快手健身房”等多種健身直播活動,。當時僅#客廳健身房 話題下累計生產(chǎn)88.4萬個視頻作品，閱讀量達 64.5億,。

在快手,，健身的內(nèi)容生態(tài)也逐漸成型,。從2020年開始,，快手就順勢開啟了健身創(chuàng)作者招募計劃,，投入數(shù)億平臺流量扶持，提供數(shù)億的平臺流量扶持,，內(nèi)容策劃,、制作、推廣,、專屬賬號運營等指導協(xié)助,，以及付費課程、直播課程,、短視頻帶貨,、直播帶貨等多項變現(xiàn)渠道，幫助健身機構(gòu),、健身教練,、健身達人們更好融入平臺，也幫助更多用戶打通線上健身以及交流學習通道,，快速,、便捷接觸到專業(yè)、有用,、豐富的健身知識,，推動形成全民健身新風氣。

當前,，隨著國人健康意識的高漲與健身方式的變化,，“全民健身”正逐步從一句口號轉(zhuǎn)變?yōu)樯磉吤總€人的切實行動。通過推行“快手暴汗健身房”活動,，快手將繼續(xù)在全平臺營造全民健身的積極氛圍,，引導、鼓勵并支持億萬用戶參與到健身的環(huán)境中來,。同時,，快手也將持續(xù)豐富與創(chuàng)新健身活動的主題與形式，希望能與平臺用戶一起,，讓全民健身的熱潮長久延續(xù),，讓健康生活的理念深入人心。