為進一步提高教師的健康意識和自我保健能力,，有效預(yù)防常見職業(yè)病對身體的危害,，10月13日下午,鄭州市管城區(qū)野曹小學(xué)請來健康專家卓玉梅，為全體教師舉辦了一場健康專題講座,。

講座中,，卓玉梅圍繞心腦血管疾病、高血壓,、高發(fā)癌癥以及教師職業(yè)常見的一些不良姿勢習(xí)慣,、常見康復(fù)手段等內(nèi)容，為大家做了深入淺出,、幽默風(fēng)趣的講解,。

在長年累月的工作中，許多老師不知不覺地患上了諸如頸椎病,、腰椎病,、肩周炎、腰肌勞損等常見職業(yè)病,，這些病痛時常傷害著老師們的身體,，影響了老師們的正常工作和生活。

講座現(xiàn)場,，卓玉梅針對教師講話多,、站立多、伏案時間多等職業(yè)特點,，講授對頭,、頸、肩,、腰、腿疼痛的穴位按壓自我調(diào)理方法,，以提高個人的免疫力來改善亞健康等健康知識,。 

野曹小學(xué)校長崔林山表示，教師的健康是促進學(xué)校工作順利開展的重要一環(huán),，野曹小學(xué)一直十分重視教師的健康,，每年扎實做好教師的體檢工作，定期開展教師團體心理輔導(dǎo),，幫助老師們緩解壓力,，釋放不良情緒，保持身心健康,。

編輯：張恒 熊子文