運(yùn)動(dòng)強(qiáng)身，讀書強(qiáng)心,，11月3日下午,，“書香縷縷慰童心”2019萬步薈公益行鄭州站活動(dòng)在海匯中心拉開帷幕,，200余名行走愛好者齊聚,，用行走的方式倡導(dǎo)“每天行走一萬步 健康人生無限極”的健康理念,。

同時(shí),，本次萬步薈公益行鄭州站活動(dòng)中,，參與者還積極響應(yīng)“書香縷縷慰童心”公益主題，為孤獨(dú)癥孩子們捐獻(xiàn)圖書,，用關(guān)愛與溫暖,，幫助和支持特殊兒童健康快樂成長(zhǎng)。

 每天行走一萬步 健康人生無限極

每晚十點(diǎn)十分,，當(dāng)微信運(yùn)動(dòng)里的排行榜完成更新,，那些步數(shù)過萬的好友們一個(gè)個(gè)橙色的數(shù)字,，是否燃起了你的好奇心,、激起了你行走與超越的欲望,？走路可以健身,，那么每天到底走多少步才適宜？如何行走才更科學(xué)呢,？

11月3日下午14:30，由河南一百度,、萬步薈公益行走平臺(tái),、無限極（中國）有限公司共同發(fā)起的2019萬步薈公益行鄭州站活動(dòng)開幕式上，行走達(dá)人現(xiàn)場(chǎng)講解與示范科學(xué)行走的5種姿勢(shì),，用腳跟行走,、腳尖行走、拍打行走,、倒步行走,、甩手行走等不同的方式大步快走實(shí)現(xiàn)有氧健身。

“行走是最簡(jiǎn)單易行的健身方式,，被世界衛(wèi)生組織認(rèn)定為‘世界上最好的運(yùn)動(dòng)‘,。每天行走一萬步不是指日常的散步，只有堅(jiān)持采用科學(xué)的行走方式,，才能真正發(fā)揮鍛煉的效果,。”無限極（中國）有限公司河南分公司負(fù)責(zé)人李楊女士介紹，“萬步薈俱樂部創(chuàng)立六年了,，目前,，萬步薈公益行活動(dòng)已經(jīng)覆蓋了全國30個(gè)省，累計(jì)行走活動(dòng)超過5萬場(chǎng),。我們希望通過萬步薈,，將健康理念傳播,、影響到更多人，幫助大家釋放壓力,、增強(qiáng)體魄,、保持良好的狀態(tài)、健康快樂的生活,。”

關(guān)愛兒童成長(zhǎng) 這個(gè)行走活動(dòng)有點(diǎn)酷

除了科學(xué)健身守護(hù)健康,，“書香縷縷慰童心”2019萬步薈公益行鄭州站活動(dòng)還聚焦孤獨(dú)癥孩子，通過捐書活動(dòng),，為孩子們帶去鼓勵(lì)和關(guān)愛,，幫助他們健康、快樂地成長(zhǎng),。

“我捐兩本,。”“我捐五本,！”“我家孩子昨天把自己最喜歡的幾本書都拿了出來,，說一定要送給小朋友一起看,。”……捐書處成了萬步薈公益行鄭州站活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)最讓人溫暖的地方。閉幕式上,，近300本愛心圖書被捐贈(zèng)給鄭州市皆福特殊兒童家長(zhǎng)互助中心，在那里,，孤獨(dú)癥孩子等特殊兒童都將感受到來自每一位愛心人士的濃濃暖意,。

此外,，根據(jù)萬步薈活動(dòng)“行走+公益”計(jì)劃慣例,，借助調(diào)養(yǎng)家APP，參與者每走一步,，萬步薈都將匹配對(duì)應(yīng)善款，捐贈(zèng)給“希望工程·無限極快樂足球”公益項(xiàng)目,，以全方位公益創(chuàng)新模式關(guān)注偏遠(yuǎn)地區(qū)兒童的健康和教育。